Shëndeti

SA SHPESH DUHET TA LANI FYTYRËN?

SA SHPESH DUHET TA LANI FYTYRËN? Larja e fytyrës mund të duket si një...

SI TI DIGJNI KALORITË PA SHKUAR NË PALESTËR?

SI TI DIGJNI KALORITË PA SHKUAR NË PALESTËR? Stërvitja dhe ushqimi i shëndetshëm me...

SI TË MOS SHTONI NË PESHË NGA STRESI?

SI TË MOS SHTONI NË PESHË NGA STRESI? Studimet tregojnë se dietat strikte i...

USHQIMI I DETIT REDUKTON PROBLEMET E DËGJIMIT THONË STUDIMET

USHQIMI I DETIT REDUKTON PROBLEMET E DËGJIMIT THONË STUDIMET Konsumimi i më shumë ushqimeve...

USHQYERJA PAS ORËS 21.00, JO E SHËNDETSHME

USHQYERJA PAS ORËS 21.00, JO E SHËNDETSHME Një studim sugjeron se ngrënia e ushqimit...